क्या पतले और झड़ते बालों ने आपका कॉन्फिडेंस कम कर दिया है?

मैं कभी नहीं भूल सकती...

वो दिन जब मैं पहली बार सच में रोई थी।

उस दिन Hair Wash करके जैसे ही मैंने Drain की तरफ देखा...

वहाँ फिर से बहुत सारे बाल पड़े थे।

पहले भी गिरते थे...

लेकिन उस दिन उन्हें देखकर दिल बैठ-सा गया।

मैंने उन्हें हाथ में उठाया...और बस देखती रही।

मुझे लगा...

ये सिर्फ़ बाल नहीं हैं...

धीरे-धीरे मेरा Confidence भी मुझसे दूर जा रहा है।

उस रात मुझे नींद नहीं आई।

बार-बार हाथ बालों में ले जाती...

और हर बार कुछ Hair उँगलियों में आ जाते।

मैंने किसी से कुछ नहीं कहा।

क्योंकि मुझे लगता था...

लोग कहेंगे...

**"इतनी सी बात पर इतना सोच रही हो?"**

लेकिन शायद...

जिसके साथ ये होता है...

सिर्फ़ वही समझ सकता है कि Hair Fall सिर्फ़ Hair Fall नहीं होता।

धीरे-धीरे मैंने खुद को बदलना शुरू कर दिया।

पहले जहाँ मैं खुले बाल रखती थी...

अब ज़्यादातर उन्हें बाँधकर रखने लगी।

Photos खिंचवाने से भी बचने लगी।

Friends कहते...

**"यार... तू पहले जैसी नहीं रही।"**

मैं हँस देती...

लेकिन सच ये था...

मैं पहले जैसी रही ही नहीं थी।

एक दिन मेरी छोटी बहन ने मेरी पुरानी Photo देखकर कहा...

**"दीदी... इसमें आपके बाल कितने अच्छे थे..."**

बस...

इतना सुनते ही मेरी आँखें भर आईं।

मैंने Photo उसके हाथ से ली...

और चुपचाप कमरे से बाहर चली गई।

उस दिन आईने में खुद को देखकर पहली बार लगा...

मैं अपने बाल नहीं...

खुद को खो रही हूँ।

उस दिन मैंने तय कर लिया... अब रोना नहीं, वजह समझनी है। 

अब मैं किसी की बात पर आँख बंद करके भरोसा नहीं करूँगी।

क्योंकि पिछले कई महीनों में...

जिसने जो कहा...

मैंने लगभग सब कुछ Try कर लिया था।

लेकिन Research शुरू करने के बाद...

मुझे एक ऐसी बात पता चली...सच कहूँ...

अगर ये बात मुझे पहले पता होती...

तो शायद मैं हज़ारों रुपये बेकार Products पर कभी खर्च नहीं करती।

और शायद...

मेरे बाल भी इतने पतले नहीं होते।

तब मैंने पहली बार खुद से सवाल पूछा...

**आख़िर Hair Fall होता ही क्यों है?**

मैंने Research Papers पढ़े...

Dermatologists की बातें सुनी...

Ayurveda भी पढ़ा...

और मुझे समझ आया...

Hair Fall की सिर्फ़ एक वजह नहीं होती।

बल्कि कई कारण मिलकर...

धीरे-धीरे बालों को कमज़ोर बनाते हैं।

सबसे पहले मैंने Hair Growth Cycle के बारे में जाना।

हर बाल एक Cycle से गुजरता है...

Grow होता है...

कुछ समय रुकता है...

फिर गिर जाता है...

और उसकी जगह नया Hair आता है।

ये बिल्कुल Normal है।

लेकिन जब Growth Cycle बिगड़ने लगे...

और नए बाल पहले से पतले आने लगें...

तब Hair Fall दिखाई देने लगता है।

फिर मुझे समझ आया...

बाल पतले क्यों होते हैं।

Stress...

Hormonal Changes...

Nutrition की कमी...

Genetics...

Age...

और Scalp की खराब Health...

इन सबका असर Hair Roots पर पड़ सकता है।

फिर मैंने White Hair के बारे में पढ़ा।

पता चला...

बालों का रंग Melanin नाम के Natural Pigment से आता है।

जब Melanin कम बनने लगता है...

तो बाल सफेद दिखने लगते हैं।

इसके बाद मैंने Dandruff को समझा।

पहले मुझे लगता था...

ये सिर्फ़ Dry Scalp की वजह से होता है।

लेकिन असल में...

Extra Oil...

Scalp पर Yeast का बढ़ना...

Skin Sensitivity...

या Scalp Barrier के खराब होने जैसी कई वजहें हो सकती हैं।

उसी दिन मुझे एहसास हुआ...

मैं इतने महीनों से सिर्फ़ बालों को बचाने की कोशिश कर रही थी...

जबकि असली शुरुआत...

**Scalp से होती है।**

अब तक मुझे समझ आ चुका था कि मेरे बालों की असली समस्या क्या है... लेकिन अब मुझे इसका सही समाधान ढूँढना था।

मैं अपने एक करीबी रिश्तेदार के पास गई, जो 30 सालों से एक Ayurvedic Doctor हैं।

मैंने उन्हें अपनी सारी परेशानी बताई...

कैसे पिछले कुछ सालों से मेरे बाल लगातार झड़ रहे थे...

धीरे-धीरे पहले से पतले होते जा रहे थे...

और मैं हर नया Shampoo, Oil और Serum इस्तेमाल करके थक चुकी थी...

लेकिन कोई भी चीज़ मुझे मनचाहा Result नहीं दे पा रही थी।

उन्होंने मेरी सारी बातें ध्यान से सुनीं...

फिर मुस्कुराते हुए बोले...

"तुम Snehveda का Pure Bhringraj Powder मंगवाकर नियमित रूप से इस्तेमाल करो।"

मैं थोड़ा हैरान हो गई।

मैंने पूछा...

"डॉक्टर साहब... इतने सारे Hair Problems के लिए सिर्फ़ एक ही दवा?"

वो मुस्कुराए और बोले...

"बेटा... शायद तुम्हें नहीं पता। Ayurveda में Bhringraj को 'केशराज' कहा जाता है... यानी बालों का राजा। सदियों से इसे बालों की देखभाल के लिए सबसे महत्वपूर्ण जड़ी-बूटियों में माना गया है।"

मैंने फिर उनसे पूछा…

"अगर Bhringraj इतना असरदार है... तो Market में इसकी बात बाकी Products जितनी क्यों नहीं होती?"

उन्होंने मेरी तरफ देखा और बोले...

आज Market में ज़्यादातर ऐसे Products बेचे जाते हैं जिनका लोगों को लंबे समय तक इस्तेमाल करना पड़ता है।

अगर किसी Product से लोगों की समस्या जल्दी ठीक हो जाए और उन्हें दोबारा खरीदने की ज़रूरत ही न पड़े, तो कंपनियाँ बार-बार कमाई कैसे करेंगी?

इसी वजह से Bhringraj जैसी चीज़ों की उतनी चर्चा नहीं होती

उनकी बातों पर मुझे पूरा भरोसा था...

इसलिए मैंने उसी दिन Snehveda Pure Bhringraj Powder ऑर्डर कर दिया।

लेकिन Product आने का इंतज़ार करने के बजाय...

मैंने खुद भी Bhringraj के बारे में पढ़ना और Research करना शुरू कर दिया।

जितना मैं इसके बारे में जानती गई...

उतना ही मेरा भरोसा बढ़ता गया।

मुझे पता चला कि Bhringraj पर कई Research और Studies की जा चुकी हैं।

मैंने पढ़ा कि कई Research में Bhringraj ने Hair Growth पर अच्छे परिणाम दिखाए हैं।

2008 में प्रकाशित एक Study में भी इसके Hair Growth Effect का अध्ययन किया गया था, जिसमें इसे 2% Minoxidil से तुलना की गई थी। Bhringraj ने Minoxidil की तुलना में बेहतर Hair Growth के परिणाम दिखाए

मैंने यह भी पढ़ा कि Bhringraj बालों को प्राकृतिक रूप से मज़बूत बनाने, समय से पहले सफेद होने की प्रक्रिया को धीमा करने, DHT पर असर डालने और Dandruff जैसी समस्याओं में मददगार माना जाता है।

सबसे ज़्यादा हैरानी मुझे एक और बात जानकर हुई। अगर Bhringraj के इतने फ़ायदे बताए जाते हैं, तो फिर इसकी चर्चा हर जगह क्यों नहीं होती? 

जितना मैंने पढ़ा, उससे मुझे लगा कि Market में ज़्यादातर ऐसे Products पर ज़्यादा ज़ोर दिया जाता है जिन्हें लोगों को लंबे समय तक बार-बार खरीदना पड़े। जबकि Bhringraj जैसी पारंपरिक Ayurvedic जड़ी-बूटियाँ उतनी Highlight नहीं होतीं। 

शायद यही वजह है कि आज भी बहुत से लोग इसके बारे में जानते ही नहीं।

मैंने सिर्फ़ Research ही नहीं पढ़ी, बल्कि जिन लोगों ने Bhringraj का इस्तेमाल किया था, उनके अनुभव भी पढ़े।